Med generacijo Z se je razširil nov nevarni trend: kaj je »tanmaxxing«?

Med generacijo Z se je prek družbenih omrežij razširil nov nevaren trend, imenovan »tanmaxxing« – iskanje čim večje porjavelosti za vsako ceno.

Mladi na TikToku in Instagramu delijo rutine sončenja, spremljajo UV-indeks in se namenoma izpostavljajo soncu v urah, ko je sevanje najmočnejše. Ob tem se vračajo tudi solariji, olja za hitrejšo porjavelost in celo neregulirani izdelki, kot so melanotan injekcije ali nosni spreji.

Dermatologi opozarjajo, da porjavelost ni znak zdravja, temveč odziv kože na poškodbo zaradi UV-sevanja, takšne prakse pa povečujejo tveganje za kožnega raka, prezgodnje staranje kože in trajne poškodbe.

Huda nevarnost 

Na nevarnosti prekomerne izpostavljenosti UV sevanju opozarja tudi Nacionalni inštitut za varovanje zdravja.  Med akutnimi posledicami na koži so najpogostejše sončne opekline, med kronične/odložene pa sodijo tudi prezgodnje staranje kože ter povečano tveganje za razvoj kožnega raka. UV sevanje lahko povzroča tudi poškodbe oči in vpliva na imunski sistem.

»Mednarodna agencija za raziskovanje raka (IARC) uvršča UVA, UVB in UVC sevanje med dokazano rakotvorne dejavnike za človeka (skupina 1). Raziskave potrjujejo, da je pojavnost kožnega raka tesno povezana z izpostavljenostjo UV sevanju in pogostostjo sončnih opeklin, še posebej v otroštvu in mladostništvu.«

Na NIJZ ob tem svetujejo dnevne napovedi UV indeksa, omejitev izpostavljenosti soncu, umik v senco, uporabo zaščitne kreme pred soncem, odsvetujejo uporabo solarija in priporočajo zadostno hidracijo.